MARCHA NÓRDICA EN TIEMPOS DE COVID

En este webinar nuestra National Trainer Cristina González Castro nos da cuenta de la evidencia científica existente hasta la fecha en cuanto a ejercicio físico y COVID-19. A continuación dejamos un breve resumen escrito pero puedes visualizar la conferencia PINCHA AQUÍ. Ejercicio y COVID-19 Se sabe que la pandemia actual…

¡SE NECESITAN NORDIC WALKERS!

Running Through es un proyecto de investigación de la Universidad de Nottingham para investigar el impacto de la Covid-19 en la comunidad de corredores, y ahora también y gracias a nuestros compañeros/as de British Nordic Walking en la comunidad de Nordic Walkers. Hayas tenido Covid-19 o no, esta es tu…

COMUNICACIÓN CIENTÍFICA PREMIADA EN UN PROYECTO EUROPEO

Nos enorgullece comunicar que nuestro compañero Instructor INWA Gabriel Ruiz Signorelli ha recibido el primer premio en el I International Workshop on Participatory Health Informatics. El trabajo “Nordic Walking program for breast cancer survivors”, en el que han colaborado la también Instructora y Formadora Nacional INWA Matilde Mora y Brian…

EFECTIVIDAD DEL NORDIC WALKING EN EL LINFEDEMA SECUNDARIO AL CÁNCER DE MAMA

Nos complace anunciar que acaba de ser publicado un estudio piloto realizado por investigadores italianos en el que ha colaborado nuestra Instructora y Formadora Nacional Cristina González Castro. El estudio publicado en el Journal of Physical Therapy Science analiza los efectos de una intevención de Nordic Walking y ejercicios específicos en medidas perimetrales…

Biomecánica de la Marcha Nórdica (Nordic Walking)

Hace unos meses fue publicado un interesante estudio realizado por un equipo de investigadores INWA de la Universidad de Verona (Italia). Se comparó la activación de distintos músculos caminando con y sin bastones de marcha nórdica (Nordic Walking) tanto en terreno llano como en pendiente. A pesar de la frecuente afirmación…