¡SE NECESITAN NORDIC WALKERS!

Running Through es un proyecto de investigación de la Universidad de Nottingham para investigar el impacto de la Covid-19 en la comunidad de corredores, y ahora también y gracias a nuestros compañeros/as de British Nordic Walking en la comunidad de Nordic Walkers. Hayas tenido Covid-19 o no, esta es tu…

Biomecánica de la Marcha Nórdica (Nordic Walking)

Hace unos meses fue publicado un interesante estudio realizado por un equipo de investigadores INWA de la Universidad de Verona (Italia). Se comparó la activación de distintos músculos caminando con y sin bastones de marcha nórdica (Nordic Walking) tanto en terreno llano como en pendiente. A pesar de la frecuente afirmación…